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腳臭形成的真正原因

細菌在足部皮膚角質層與『襪子』周圍分解汗液中的氨基酸，加上皮屑毛髮與細菌新陳代謝（Metabolism）作用下產升硫化物或氮化物的臭氣，再加上細菌自然死亡後腐化發酵產生的腳臭味，兩者綜合而成的一種獨特魚腥惡臭味。這也是為什麼香港腳的朋友容易帶有腳臭的原因。

而細菌繁殖速度之快是非常驚人的，研究報告指出：剛脫下鞋襪的腳可攜帶上百萬的細菌，洗淨晾乾後的襪子仍可檢驗出上萬多個細菌。

您也許會問這麼多的細菌到底從哪裏來的呢？皮膚經過刷洗消毒，但隱藏在汗腺等皮膚深處的細菌卻很難除去。隨著排汗和皮脂的分泌，它們不斷跑到皮膚表 面而且不停地繁殖，哪怕只有少數細菌經過3個小時就會變成5000~40000個，足以重新污染雙腳及襪子。所以在穿鞋襪時保持足部乾爽即能影響細菌的生 長環境，就能減少大部分腳臭味的發生。就像光腳丫在沙灘上走路，要會腳臭實在很難。

發生腳臭的原因，通常是由下列幾個原因交叉作用而形成。

黴菌:
在潮濕的環境中，以腳部最潮濕及最容易被黴菌寄生。
一旦不小心令腳部潮濕的話，很容易滋生細菌。

汗腺的分泌:
腳部的汗腺分泌，而汗腺分的泌物又在細菌、黴菌的分解下而產生了異味。

潮濕的環境：
由於腳底是個多汗潮濕的環境，且汗腺發達，
非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。

PH值上升：
當鞋子通風或透氣性不良時，皮膚表層的PH值會產生變化，
由原本的PH4升高到PH7以上(由鹼性變為酸性)，而且會放出二氧化碳氣體，
更造成細菌的滋長。

細菌的分解：
汗水中的尿素被細菌分解成氨。
皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。
皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分被細菌，形成臭味。

香港腳：
悶熱潮溼的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。
產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。

過厚的老舊角質：
過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及黴菌所需的營養來源，
促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。